Forum Ratnika Svetlosti

Case.Closed wrote: Oprostite ako sam pogrijesila temu, ali... stvarno ne znam sta da radim

P.S. sto se tice ostalih ljudi koji su sami po sebi zloce jer su nezadovoljni svojim zivotom pa to prenose dalje, njih lako "nuliram" raznim "pricicama" u svojoj glavi. Npr. danas sam imala zestok verbalni okrsaj sa radnom koleginicom. Pocela je da vristi na mene i da mi dize "pritisak" (organski ne podnosim dernjavu). Ja sam joj u svojoj glavi tresnula dvije pleske i pomislila: E jesi tupson. Ali si mi simpaticna sa tim grimasama kao crtic. Ova grimasa je kao Elmer. Sad cu te povucem malo za uvo.Ooopa evo i Patka Dace. Sad cu ti cupnem rep. itd. Brzo sam se smirila do te mjere da mi je postalo zabavno.

Idem li pogresnim putem??

Pozdrav Case.Closed i dobro nam došla!

Ma nisi ni kvarna roba ni osoba sa greškom, nemoj ni u šali sebe tako da zoveš. Smesta da si se izvinula sebi.
Ne verujem da je ovde iko nekom oprostio preko noći i osetio zahvalnost, kao i sve, sazrevanje i širenje svesti je proces koji traje.
Reći ću ti kako sam ja uspela da oprostim osobi koja je bila užasna prema meni, možda ti pomogne.

Sa tom osobom sam se družila par godina i nikako nisam mogla da shvatim zašto što sam ja bolja prema njoj, ona postaje sve gora. Sve moje lepe gestove je shvatala natraške, kao da se radilo o nekim skrivenim teorijama zavere, kao da lepim što činim za nju u pozadini hoću da joj naudim. Dosta smo se svađale i uvek bih se osetila krivom, mada stvarno nije bilo razloga za to.
Dugo sam mozgala oko toga, pa gde grešim pobogu, dok se nisam zapitala kako se ja ponašam sama prema sebi? A odgovor je bio da sam se upravo i sama tako podsvesno ponašala, nema šta nisam mislila loše o sebi, bukvalno sam se maltretirala i lošim mislima i emocijama, pa kako sam onda mogla misliti da će drugi biti dobri prema meni? Kako je spolja, tako je i iznutra i nikako drugačije.
Kad sam počela iznutra da se menjam, da se oslobađam loših uverenja i da sebi pružam pozitivnu podršku, tako su i ljudi počeli drugačije da se ophode prema meni.
Radi na sebi, meditiraj, koristi afirmacije, ima toliko tehnika, nijednu koju izabereš neće biti pogrešna, važno je da kreneš. Svaki početak je težak, ali posle kiše uvek dodje sunce.
Sa tom osobom se više ne družim, ali kad je se setim, nemam više one gorčine u sebi, nemam nikakve emocije prema njoj, oprostila sam joj. Ravna linija. Svi ljudi su naši učitelji.

Super si se snašla u situaciji sa koleginicom koja te je nervirala, probaj i sa ostalim odnosima tako, koji su problematični, da sve okreneš na šalu. Onda dok se u sebi smeškaš i dok si na pozitivnoj vibracij, probaj da uputiš - hvala ti i volim te, čisto eksperimenta radi, da vidiš šta će se desiti...

Zamisli ovako...
Ti imaš bes prema njima, ljutnju, razočarenje. Povredili su te, uradili šta su uradili...
Oni će nastaviti svojim putem, a sva ta negativna osećanja koja imaš usmeriće se ka tebi.
Znam, rećićeš, ''pa kako, nije fer?'', draga moja, ne postoji niko tamo vani, postojimo samo mi.
Zatvori oči na trenutak i pomisli da te nema. Problemi ne postoje, ljudi ne postoje, svet ne postoji.
Zašto?
Jer, nije istina kada kažu '' i kad nas ne bude, sve će biti isto, svet će postojati''.
Neće.
Kad nas nema, svet ne postoji, jer svako od nas ima svoju percepciju sveta i daje mu smisao.

Teško je, pokušaj da bez ikakve odgovornosti i krivice razmisliš o tome da na neki način nosiš u sebi sve te osobine koje imaju ljudi sa kojima imaš problem.
Ne znači da si ti takva, već iz nekog razloga ti si ta koja treba da poradiš na sebi, a time ćeš osloboditi i njih.

Kažeš

Kako da kazem hvala osobama koje su u stanju da mi o glavi rade, a ja sam ih cupala sa samog dna? Kada bih njima rekla hvala ili volim te djeluje mi kao da bih im dala blagoslov da to urade opet ili da se slazem sa tim sto su uradili.

Ne govoriš njima, govoriš delu sebe koji ih percipira takvim kakvi jesu. Sve dok ne oprostiš i ne krene dalje ti kočiš sebe, ti se ne slažeš s tim što su uradili, ti samo želiš da to obrišeš.

Evo, ovo je divna prilika da isprobaš ovo o čemu govorim.

Dakle, pokušaj par dana da preuzmeš 100%-tnu odgovornost. Kad je ta koleginica urlala na tebe, nisi postupila ispravno, jer dok si nju šamarala u mislima, ti si zapravo šamarala sebe. ''Šta je to u tebi, pa je vidiš kao negativnu, drsku...''.

Napiši na papir imena svih osoba sa kojima imaš probleme. Svaki dan pogledaj njihova imena i izgovori ''Žao mi je, Molim te oprosti mi, Hvala ti, Volim te''.

Ustani sa rečima Volim te, Hvala ti. Uspavljuj se istim rečima. Vidiš nervoznog čoveka na ulici ''Volim te, Hvala ti''. Zašto?
Postoji razlog što ti je došao u život makar i na par trenutaka, kao što postoji razlog što su ti ljudi i dalje tu.
Zamisli te ljude kao bebe. Bili su savršeni, slatki, plemeneti...tokom života pokupili su razne podatke koji su ih učinili takvim kakvi su. Nemamo svi ista iskušenja, možda ni oni nisu imali izbora.
Daj sebi 7 dana da budeš 100% odgovorna. Smiri se, zatvori oči, opusti se. Pokušaj da ih zamisliš, priđi im. Reci im da ih voliš, da im opraštaš, zagrli ih.
Veruj, osetićeš se tako dobro.
Zapravo kad njima kažeš da ih voliš i kad ih zagrliš, zagrlićeš deo sebe.
Želiš da im oprostiš zbog sebe, želiš da se oslobodiš i budeš sretna.

''Kad god osećate odbojnost u dodiru s nekim, živite u iluziji. Nešto je ozbiljno pogrešno u vama. Ne vidite stvarnost. Nešto se u vama mora promeniti. Međutim, šta uglavnom činimo u odnosu na svoja negativna osećanja? Kažemo: "On je kriv. Mora se promeniti." Ne! Svet je takav kakav treba da bude. Vi ste taj koji treba da se promeni''.

Draga Sibb kako si ovo divno objasnila i kako je to instinito!Samo sto je ponekad malo teze primeniti sve to,stare navike su se ukorenile ali je vrlo moguce ako smo uporni.Hvala tebi na ovoj divnoj tehnici Znas kako me raduje kad dodjem na forum i vidim tvoj post,sa odusevljenjem ga citam i uvek nadjem neki koristan savet Hvala ti,volim te

Draga Rajka,
hvala ti. Imala sam i ja skoro period kada sam prestala da čistim da bih opet ovo testirala...razlika je neverovatna, nakupila sam bila toliko situacija, i brzo sam ih razrešila kada sam prihvatila odgovornost.
Odgovornost NIJE KRIVICA. Odgovornost je OLAKŠANJE, znamo da je sve u nama, da možemo da izmenimo ishod.

Znam da je teško, uhhhh...znam vrlo dobro. Ali, nekako uvek krenem od toga da kada je osoba u problemu nemamo ništa od toga da joj govorimo ''Razumem te, teško je to, stvarno si u gadnoj situaciji''. Ja uvek pokušavam da osobu poguram, i da dam do znanja da to i nije tako strašno, i da joj usmerim fokus na ono što može da uradi.
A uvek može nešto da se uradi i da se počne ispočetka...
Ja nekad kažem sebi kada sam već na kraju nekog procesa ''E ajde, sad sve počinješ ispočetka''.
Evo, baš sada počinjem

Uživajte, nekad (uvek) previše komplikujemo.

Hvala Vam na iscrpnim odgovorima. Sibb, nisam u tim svojim mislima cupkala i vukla za usi u pravom smislu te rijece nego vise onako klinacki ako me razumijes. U svakom slucaju, dali ste mi inicijalnu kapislu da zakotrljam kamen Pa da pocnem onda?? Hvala Volim Vas

ljudi da vam se pohvalim da sam danas postala svesna delovanja ove tehnike (kojoj ni ime ne umem da napisem kako treba )

uputila sam hooponopono prema ljudima iz svoje okoline i ostavila tako to i zaboravila

-durgarica mi je napisala da je diplomirala sa 10 i da me voli
-druga je poslala poruku podrske i napisala da me voli i da ne brinem
-treca je napisala da me voli iz cista mira (a bas ne pokazuje emocije cesto, pa sam morala da je nazovem da vidim da li je to ona )
-cetvrta mi pise to jos cesce
-peta da se zaposlila i da je nasla novog decka i da me voli
-sestra mi je napisala to vise puta nego obicno....i bila je iskrena evo malo pre mi je napisala da putuje i da me voli
....
mozda ima toga i jos ali sam se odusevila kad sam to upravo shvatila
ja sam samo u mislima izgovorila njihova imena i da i h volim sve
kako je to moguce ? ))) bas divna tehnika

Sibb,tehnika ti je divna -samo joj treba verovati
sad cu da je primenim na sve i svasta
hvala ti :*
volim te :*

Čistimo i mi sa tobom, i svi idemo napred...

:*

naravno, svi zajedno cistimo divno je biti podrska i imati podrsku :* <3

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/ ... 6376_n.jpg