Re: kako izbegavati osobe koje ti konstantno podizu pritisak
Posted: 30 Jul 2013, 14:31
Slomljena Krila, DenVik ti je dala izuzetan odgovor. Pokušaj to shvatiti.
Želim podijeliti s tobom jednu spoznaju, koju konstantno ponavljam tu na forumu, ali ponovit ću ju opet. Što ju prije prihvatiš i upotrijebiš u svome životu, to bolje za tebe.
Svi, ali apsolutno svi ljudi, koji ti se nađu u životu u obliku prijatelja, obitelji, suradnika ili slučajnih prolaznika, svi oni tvoja su ogledala. Oni su razni oblici tebe. U nekome ćeš prepoznati svoje interese, npr. osoba sluša istu glazbu kao i ti. U nekome ćeš prepoznati svoje mišljenje; osoba misli da je nasilje nepotrebno, baš kao i ti. U nekome ćeš prepoznati svoje osjećaje; osoba se osjeća prihvaćeno, baš kao i ti, itd. A onda, tu se nađu osobe s kojima su nam susreti najintenzivniji, a to su one osobe koje preslikavaju naše osobine. Ovo ću objasniti što je detaljnije moguće, moram biti sigurna da me shvaćaš.
Mi, ljudi, smo sveobuhvatna bića. To znači, da u sebi imamo apsolutno sve. Ovdje govorimo o osobinama, koje često djelimo na vrline (pozitivne) i mane (negativne). Najprije usvoji činjenicu da je pozitivno i negativno samo subjektivni doživljaj promatrača. Ne postoji dobro i loše, jer sve je takvo kakvo jest. Ti si ta koja nešto smatra dobrim, a nešto lošim. Ne kaže se bezveze da je ljepota u očima promatrača.
Kao sveobuhvatno biće, ti posjeduješ sve osobine koje su nam poznate. Posjeduješ i dobro i loše. Ako si iskrena, sposobna si i lagati. Ako si vjerna, dobra si i u varanju. Ako si smirena, možeš i podivljati, i tako unedogled. Ti si savršena kombinacija totalnih suprotnosti (i opet, to su suprotnosti samo zato što ih mi vidimo kao takve.) To ne znači da si dvolična, ne. To znači da si ničeg lišena. Međutim, jedna strana medalje uvijek će biti izraženija nego druga. Možda će te netko opisati kao iskrenu osobu, jer se po tome ističeš, ali samo ti znaš da ponekad i lažeš. Istina je to da, ono što primjećuješ u drugima, je isto ono što se nalazi i u tebi. Kada primijetiš vrlinu na nekome, i hvališ osobu zbog toga, znaj da je ista vrlina istaknuta i u tebi. Međutim, kada primijetiš neku manu, kao u ovom slučaju, to je isto ono što ti nastojiš potisnuti u sebi. Ova spoznaja na prvu nekome može biti bolna, ali ponavljam, što ju prije prihvatiš, to bolje za tebe. Osoba koja ti u ovom slučaju podiže pritisak, čini nešto, ili se ponaša, na isti način na koji se ponašaš (ili si se ponašala) i ti, a ne želiš si to priznati.
Na primjer, ako me uznemiri to što netko stalno šuti, velika je vjerojatnost da i ja često šutim, i želim to promijeniti.
Postavi si pitanje: Što je to, što mi u prisustvu te osobe izaziva nemir? Dobro razmisli. Kada si odgovoriš na pitanje, zaviri u sebe. Premotaj si film unatrag, i pronađi trenutak kada se ista osobina očitovala i kod tebe. Sigurna sam da ćeš ju uspjeti prepoznati. Kada ju prepoznaš, moguće je da ćeš osjetiti nemir. I do toga dolazi zato što si to nisi oprostila, tj. nisi to prihvatila. Da bi se situacija razriješila, potrebno je prihvatiti i oprostiti. Prihvaćanje je suosjećanje, a suosjećanje automatski vodi ka oprostu. Nakon što prihvatiš to kod sebe, i oprostiš si, bit ćeš sposobna isto učiniti i s tom osobom. Ti ćeš pronaći razumijevanje za svoj postupak, i znat ćeš razlog zašto si tako postupila. Pronaći ćeš opravdanje. Na isti način, shvatit ćeš kako sigurno i ta osoba ima razlog zašto je takva kakva je. Znaj da osobe koje se bezobrazno ponašaju i time nanose štetu drugima, i sami pate i vrlo je vjerojatno da se bore s nečim iznutra. Ne možeš znati kakva su previranja u pitanju, ali znaš da ona sigurno postoje. Jer da ne postoje, osoba bi bila drugačija.
Podsjećaj se kako nismo svi na jednakom nivou svijesti, ali to nas ne čini ništa manje vrijednima od nekog drugog. Svi prolazimo različita iskustva, i ono što si ti prošla davnih dana, ta osoba možda prolazi upravo sada. Priđi joj sa suosjećanjem, podsjeti se kako joj sigurno nije lako. Kada patimo, lako nas je izbaciti iz takta i tada se pretvaramo u prave zvijeri. Pronađi ranjeno janje u toj osobi i pomozi joj da se iscijeli. Vaš odnos može doživjeti magični preobražaj.
Želim ti svu sreću.
Želim podijeliti s tobom jednu spoznaju, koju konstantno ponavljam tu na forumu, ali ponovit ću ju opet. Što ju prije prihvatiš i upotrijebiš u svome životu, to bolje za tebe.
Svi, ali apsolutno svi ljudi, koji ti se nađu u životu u obliku prijatelja, obitelji, suradnika ili slučajnih prolaznika, svi oni tvoja su ogledala. Oni su razni oblici tebe. U nekome ćeš prepoznati svoje interese, npr. osoba sluša istu glazbu kao i ti. U nekome ćeš prepoznati svoje mišljenje; osoba misli da je nasilje nepotrebno, baš kao i ti. U nekome ćeš prepoznati svoje osjećaje; osoba se osjeća prihvaćeno, baš kao i ti, itd. A onda, tu se nađu osobe s kojima su nam susreti najintenzivniji, a to su one osobe koje preslikavaju naše osobine. Ovo ću objasniti što je detaljnije moguće, moram biti sigurna da me shvaćaš.
Mi, ljudi, smo sveobuhvatna bića. To znači, da u sebi imamo apsolutno sve. Ovdje govorimo o osobinama, koje često djelimo na vrline (pozitivne) i mane (negativne). Najprije usvoji činjenicu da je pozitivno i negativno samo subjektivni doživljaj promatrača. Ne postoji dobro i loše, jer sve je takvo kakvo jest. Ti si ta koja nešto smatra dobrim, a nešto lošim. Ne kaže se bezveze da je ljepota u očima promatrača.
Kao sveobuhvatno biće, ti posjeduješ sve osobine koje su nam poznate. Posjeduješ i dobro i loše. Ako si iskrena, sposobna si i lagati. Ako si vjerna, dobra si i u varanju. Ako si smirena, možeš i podivljati, i tako unedogled. Ti si savršena kombinacija totalnih suprotnosti (i opet, to su suprotnosti samo zato što ih mi vidimo kao takve.) To ne znači da si dvolična, ne. To znači da si ničeg lišena. Međutim, jedna strana medalje uvijek će biti izraženija nego druga. Možda će te netko opisati kao iskrenu osobu, jer se po tome ističeš, ali samo ti znaš da ponekad i lažeš. Istina je to da, ono što primjećuješ u drugima, je isto ono što se nalazi i u tebi. Kada primijetiš vrlinu na nekome, i hvališ osobu zbog toga, znaj da je ista vrlina istaknuta i u tebi. Međutim, kada primijetiš neku manu, kao u ovom slučaju, to je isto ono što ti nastojiš potisnuti u sebi. Ova spoznaja na prvu nekome može biti bolna, ali ponavljam, što ju prije prihvatiš, to bolje za tebe. Osoba koja ti u ovom slučaju podiže pritisak, čini nešto, ili se ponaša, na isti način na koji se ponašaš (ili si se ponašala) i ti, a ne želiš si to priznati.
Na primjer, ako me uznemiri to što netko stalno šuti, velika je vjerojatnost da i ja često šutim, i želim to promijeniti.
Postavi si pitanje: Što je to, što mi u prisustvu te osobe izaziva nemir? Dobro razmisli. Kada si odgovoriš na pitanje, zaviri u sebe. Premotaj si film unatrag, i pronađi trenutak kada se ista osobina očitovala i kod tebe. Sigurna sam da ćeš ju uspjeti prepoznati. Kada ju prepoznaš, moguće je da ćeš osjetiti nemir. I do toga dolazi zato što si to nisi oprostila, tj. nisi to prihvatila. Da bi se situacija razriješila, potrebno je prihvatiti i oprostiti. Prihvaćanje je suosjećanje, a suosjećanje automatski vodi ka oprostu. Nakon što prihvatiš to kod sebe, i oprostiš si, bit ćeš sposobna isto učiniti i s tom osobom. Ti ćeš pronaći razumijevanje za svoj postupak, i znat ćeš razlog zašto si tako postupila. Pronaći ćeš opravdanje. Na isti način, shvatit ćeš kako sigurno i ta osoba ima razlog zašto je takva kakva je. Znaj da osobe koje se bezobrazno ponašaju i time nanose štetu drugima, i sami pate i vrlo je vjerojatno da se bore s nečim iznutra. Ne možeš znati kakva su previranja u pitanju, ali znaš da ona sigurno postoje. Jer da ne postoje, osoba bi bila drugačija.
Podsjećaj se kako nismo svi na jednakom nivou svijesti, ali to nas ne čini ništa manje vrijednima od nekog drugog. Svi prolazimo različita iskustva, i ono što si ti prošla davnih dana, ta osoba možda prolazi upravo sada. Priđi joj sa suosjećanjem, podsjeti se kako joj sigurno nije lako. Kada patimo, lako nas je izbaciti iz takta i tada se pretvaramo u prave zvijeri. Pronađi ranjeno janje u toj osobi i pomozi joj da se iscijeli. Vaš odnos može doživjeti magični preobražaj.
Želim ti svu sreću.