Meditacija

[sale]

Odgledao sto sta pa cu poceti uz neku lagani muzikicu i neznam jos treniranje opustanja ,nadam se da necu da poludim javljacu se

[Brida]

Pokusavam da meditiram,ali tesko mi da ostanem mirna 5 min uspecu iz mozda vise pokusaja
http://www.youtube.com/watch?v=alyapidL ... 8DC7EACADB

[jelena]

Sanco samo nastavi kao i ona i bit će sve OK.
Ljepo si me nasmijala sa linkom podsjetio na mene HVALA.

[sale]

mozda prvih puta treba pokusati na nekih 15 minuta dok ne uhvatis ritam posle sve ide lakse,cisto da osteis sta znaci biti opusten i taj osecaj kasnije sve dolazi samo po sebi

[jaspis]

Uh, i meni je tesko smiriti um...
Evo nesto za opustanje
yoga nidra
mozda nije bas meditacija u pravom smislu ali moze i tu spadati mislim
meni osobno pase a i na srpskom je pa mi je ugodno slusati..
Kad slusam te meditacije na engleskom nekako se ne mogu skroz opustiti
Ako vec postoji link oprostite...

http://www.youtube.com/watch?v=q6E8Zmt00qU

[Brida]

Jedno vreme sam koristila ovu meditaciju
http://youtu.be/C-pSSbW-GoE
Jaspise nije losa yoga nidra,svidja mi se.

[sale]

nemoze niko od nas koji nisu iskusili da smiri um odmah posle par puta ali vezbom i zeljom dobicese rezlutat,svako nadje svoj ritam za smirienje vremenom naravno, i kazu-Danas ste možda početnik u duhovnom životu, ali nemojte da osećate da ćete uvek biti početnik. Svi su jednom bili početnici. Ako redovno upražnjavate koncentraciju i meditaciju, ako ste zaista iskreni u svojoj duhovnoj potrazi, onda ćete sigurno napredovati. Važno je da se ne obeshrabrite. Ostvarenje Boga ne dolazi preko noći. Ako meditirate redovno i posvećeno, ako možete da plačete za Bogom kao što dete plače za svojom majkom, onda nećete vi morati da trčite za ciljem. Ne, sam cilj će doći i stati pred vas i prisvojiti vas kao svog, potpuno svog.I VERUJEM U TO I SVAKO TO MOZE SAMO STRPLJENJE I VERA

[jelena]

Ostvarenje Boga ne dolazi preko noći. Ako meditirate redovno i posvećeno, ako možete da plačete za Bogom kao što dete plače za svojom majkom, onda nećete vi morati da trčite za ciljem. Ne, sam cilj će doći i stati pred vas i prisvojiti vas kao svog, potpuno svog.I VERUJEM U TO I SVAKO TO MOZE SAMO STRPLJENJE I VERA

Ovo si tako ljepo rekao Sale.
Potpisujem...

[sale]

samo prepisao ali je istina,treba znati pozitivno razmisljati ,oprostiti,i pomoci drugima koliko god mozemo Jel zna neko sto sta o ovom coveku Šri Činmoj napisao dosta knjiga o meditaciji ali kad se ukuca na gogle izbaci neku vezu sa sektama ima li ko da objasni sto sta o ovome,sekte nikom nisu u koristi HVALA

[jovanajovana10]

o Šri Činmoj nista ne znam iskreno
ali mogu da ti pojasnim tu rec ''sekta''- ONAKO KAKO SAM JE JA RAZUMELA
kada sam na filozofiji prvi put cula od profesorke recenicu '' ... i tada je Isus sa svojom sektom...'' -ja koja sam vernik.. da cujem da je Isus predvodnik sekte , odmah sam se usprotivila ...
ne znaci sekta uvek nesto negarivno u sustini, to je samo grupa istomisljenika koji imaju svoju veru koja je razlicita od nase a mi je se plasimo jer nam je strana i onda rec ''sekta'' predstavlja pogrdan oblik i sve ono najgore...

Sale, drago mi je sto si tako zainteresovan i spreman da naucis sve-to je velika vrlina
lep ti je avatar !

ja sam dugo bila zaokupirana nebitnim stvarima u vezi sa meditacijom (tisina ili ne, dali da legnem , sedim , da li je dobro da izadjem napolje ili kuci da meditiram...) dok nisam negde cula da je meditacija psihicko stanje a ne fizicko , upravo to mi je trebalo da cujem ...

ne zivim sama, delim sobu sa drugaricom i iskreno nije mi prijatno da meditiram pred njom niti mi je to uopste izvodljivo, tako da mi je to postalo znacajno otkrice i mogu da radim pred spavanje , samo zatvorim oci ... jako sam napredovala TEK TADA...
inace , plasim se da neko ne pomisli da sam u ''sekti'' tako dok meditiram po PS sahhahhahahha SALIM SE !
zaista, neki ljudi i to poistovecuju sa sektom bas iz razloga sto im je strano i sto se onda plase (nepoznatog) , a nema svrhe niti imam volje niti se nadam uspehu da cu ja bilo kome bilo sta pojasniti...