Forum Ratnika Svetlosti

Nika, ne praktikujem vise vezbe disanja, ali praktikujem Kvantnu harmonizaciju i meditaciju. Sto se tice glasnika,u tim situacijama nista ne trebas da radis, sve sto treba da radis je da OSECAS, svu paznju da usmeris na emocije koje ti se javljaju u tom trenutku. Ne treba da smirujes uznemirenost u ...

Suri, eto sada osecam mnogo manje otpora kod tebe.
Nika, jedva cekam beleske

Danas mi je cetvrt dan od zavrsetka procesa. Glasnici svracaju tu i tamo, ali nema vise one nenormalne promene raspolozenja

Danas mi je zadnji dan, ostale jos vecernje vezbe a vec me sve tera da odustanem. Celo jutro sam terala sebe da radim vezbe disanja, i tek oko 14:00 sam uspela se da nateram.Pre sam sa zadovoljstvom radila vezbe disanja, a zadnja 5 dana, samo razmisljam o tome da odustanem.

Meni je ostalo jos 5 dana do kraja, i nikada do juce nisam htela da odustanem. Ne desava se nista narocito, sve je ok, samo vezbe disanja su mi postale toliko teske i naporne. Kazem vam, juce ujutru ustajem da idem na posao, i budim se 15 min ranije zbog vezbi, a u glavi mi misao da me mrzi da vezba...

Krijesnice, da li ono disanje koje praktikujemo u Prosecu prisutnosti spada u meditaciju?

I da, zaboravih da kazem... Sutra ulazim u 9 nedelju. Jos malo pa zavrsavam i ja, pa pauza, pa drugi krug. Za vreme pauze praktikovacu Kvantnu Harmonizaciju, a i idem na obuku za Wingwave koucha.

Ma rade glasnici, non stop. Ko dragstor. Trenutno su to moj muz i moje cetvorogodisnje dete.

Cestitam!!! Ne zaboravi onaj dopis koji si nam obecala.

Ja sam drugacija, ja sam tip 'sto na umu to na drumu' i sad ucim da osecam umesto da reagujem na svaku sitnicu.

Isto tako kad te neko razocara i uvredi, ako si u mogucnosti povuci se, osami i pitaj sebe kako se osecas. Daj sebi dozvolu da osetis to razocarenje, bes zbog uvrede ili sta god, usmeravaj paznju bas na to, dok ne prodje. Nije prijatno, ali jbg, tako ce da prodje.