Afirmacije

[nikola]

kad se setim, povremeno odem ispred ogledala i kazem M... Volim te i prihvatam te bas takvog kakav jesi u potpunosti.
Moracu ovu tvoju tehniku sa mobilnim da isprobam.
Pozdrav

[Stars]

Moze li neko da mi predlozi afirmacije protiv odlaganja, odugovlacenja, odustajanja??? Bas ne znam da se izborim sa tim

[Aurora3]

Ponekad, kad imam previse izbora, ja prosto ne znam sta da izaberem. Narocito kad imam toliko dobrog izbora. Iscitala sam cijelu temu, i nasla mnostvo afirmacija. E sad, ne mogu da odlucim koje da koristim, i da li moram da ponavljam iste svakodnevno?! I da li mogu da koristim afirmacije tako sto cu ih zapisati, a onda icitavati i osjecati. Bez ucenja svih napamet odjednom odmah, to ce valjda doci vremenom. Ako moze tako, zamolila bih vas da mi to potvrdite, jer me malo opterecuje ova konfuzija u glavi, i dovodi me do odlaganja...
E, da, posto treba da mijenjam mnogo aspekata svog zivota, a da bih kad to zapocnem bila istrajna, smatram da ce mi pomoci afirmacije, pa da li je moguce, da u danu ujutro, ili vec kad odredim, afirmisem neke opste afirmacije, a onda kada obavljam neku aktivnost opet afirmisem konkretno za to (npr. za ucenje)???
Hvalaa.

[Krijesnica]

Moze li neko da mi predlozi afirmacije protiv odlaganja, odugovlacenja, odustajanja??? Bas ne znam da se izborim sa tim

Afirmacije za određene osobne potrebe je najbolje da sam/a napišeš, bez korištenja negacija (tipa "ja ne odlažem, ja ne odustajem"), zapravo je najbolje da ove riječi uopće ne koristiš. Pokušaj složiti nešto u smislu:

Ja sam marljiv/a u svemu što činim.
Ja sam temeljit/a u izvršavanju svojih obaveza.
Ja sam pun/a životne energije koja me potiče na akciju.
Ja polažem divne rezultate svojim djelovanjem.
Ja uživam u svome poslu/svojim obavezama.
Ja imam snagu i volju za izvršavanje svojih poslova.
Sve što započnem, ja dovršavam s puno volje, želje i truda. itd itd itd

Napiši nešto što će te motivirati, napuniti energijom i zbilja dati snage da sve odradiš kako treba. Ne spominji svoju lijenost, nedostatak volje, motivacije, itd. Afirmacije ne mogu ići protiv nečega, već za nešto.

Ponekad, kad imam previse izbora, ja prosto ne znam sta da izaberem. Narocito kad imam toliko dobrog izbora. Iscitala sam cijelu temu, i nasla mnostvo afirmacija. E sad, ne mogu da odlucim koje da koristim, i da li moram da ponavljam iste svakodnevno?! I da li mogu da koristim afirmacije tako sto cu ih zapisati, a onda icitavati i osjecati. Bez ucenja svih napamet odjednom odmah, to ce valjda doci vremenom. Ako moze tako, zamolila bih vas da mi to potvrdite, jer me malo opterecuje ova konfuzija u glavi, i dovodi me do odlaganja...
E, da, posto treba da mijenjam mnogo aspekata svog zivota, a da bih kad to zapocnem bila istrajna, smatram da ce mi pomoci afirmacije, pa da li je moguce, da u danu ujutro, ili vec kad odredim, afirmisem neke opste afirmacije, a onda kada obavljam neku aktivnost opet afirmisem konkretno za to (npr. za ucenje)???
Hvalaa.

Nema potrebe da afirmacije učiš napamet. Ako ti se koja ureže u sjećanje, super, ali nemoj to forsirati. S vremenom bi to mogla postati automatska radnja pa uopće nećeš obraćati pozornost na to što govoriš. Bolje je čitati.

S obzirom na neodlučnost, savjetujem ti općenite afirmacije kojima ćeš afirmirati uspjeh, radost, blaženstvo, ljubav, zdravlje, bogatstvo. Čak mislim da ne bi trebala pisati posebno afirmacije recimo za učenje. Jednostavno pročitaj ove općenite prije nego se uhvatiš posla. Budući da afirmiraš opći uspjeh, on će biti primjenjiv i na konkretne aktivnosti, kao učenje.
Eh, još nešto... Ako si neodlučna, svejedno nemoj često mijenjati afirmacije. Drži se jedne forme recimo tri-četiri mjeseca. Postoji mogućnost da ti je podsvijest zatrpana svim i svačim pa je najbolje da ju ne opterećuješ s previše posla odjednom. Samo polako.

[Aurora3]

Hvala, Krijesnice. Poslusacu te.
A i ne zurim nigdje...ipak su najvazniji rezultati.

[DenVik]

Slazem se sa Krijesnicom.
Mada sam ja ucila afirmacije napamet, jer mi je koncentracija bila 0. Pa sam ih tek onda pocinjala osecati.
najvaznije kod bilo cega sto radis=jeste da ti verujes u to, da te reci ne izazivaju podsmeh kod tebe, da osecas da je to tvoja istina.
I slazem se da u pocetku je dobro raditi uopsteno
-Ja volim i prihvatam sebe ovakvu kakva jesam i
- bezbedna sam uvek i svuda i
-Zivot me voli, uvek je sve u redu

Ili napravis svoje recenice koje ti odgovaraju.

[Aurora3]

Shvatila sam da treba da vjerujem u ono sto afirmisem, i nasla sam u postovima da ako ne mozemo da vjerujemo pocnemo sa nekim blazim afirmacijama, i postepeno dolazimo do one najjace, koju ustvari zelimo. Ali sta ako i kod tih najuopstenijih postoji otpor?
Uh...cek' da razmislim.
Evo sta se meni desava, afirmisem nesto, potpuno povjerujem u to, i zaista bude tako. I sad, iako je bilo, nesto u meni kaze da je to bila slucajnost i da sledeceg puta ne mora da bude tako, i automatski prenosim tu negativnu energiju na taj sledeci put, i pored toga sto afirmisem, ne vjerujem u to, i naravno ne ispada bas kako zelim.
Zasto ja sabotiram samu sebe?!? Moracu to na tome da poradim, ubiti sve negativne misli...zadatak...zivotni!!!
Ovo sam malo razmisljala naglas...zanemarite.
Hvala, DenVik.

[Stars]

Hvala Krijesnice
Za pocetak cu se posluziti nekom od ovih tvojih afirmacija dok ne dobijem inspiraciju da sama nesto srocim
Danas pocinjem sa ove dvije:
Ja imam snagu i volju za izvrsavanje svojih poslova
Sve sto zapocnem, ja dovrsavam sa puno volje, uspjesno .
Mislim da je to ono sto mi treba ovih dana
Jos jednom hvala Krijesnice

[DenVik]

Stars, pa taj mali( ili veliki) glasic u tvojoj glavi ce biti tu sa tobom citav tvoj zivot. Taj koji kaze: ovo nista ne valja, gde ces to, ovo ne radi, moras da patis, mora ti biti lose, prosto mora, ti to ne zasluzujes, ne valjas, ne vole te, nisi sigurna.....
Neki ovaj glas zovu strah, neki ga zovu tama, neki senke proslosti.
Najvaznije je sto pre shvatiti da je ta sumnja deo mene ( tebe) i ponekad, samo ponekad ta sumnja je konstruktivna, ona mene tera napred, da proverim nekoliko tehnika, da istrazujem, da analiziram.
Jeste ljubav ta koja pokrece, ali ovaj "glasic" meni sluzi da napredujem. Inace bih bila ususkana previse, ali to je samo tako kod mene, ne slusaj me uvek, slusaj samo sebe i sta tebi prija.
I sve ce biti tisi, sve manji, nekad ce ti i nedostajati, jer stare navike su cudo. A za nove obrasce je potrebno vreme i dosta ljubavi i razumevanja za sebe.
Prvi koraci su najlepsi, najlaksi, pa ti onda pojacas taj glas u sebi i vratis se na staro, ma sta na staro, srozas se odmah na dno, skljokas se toliko da ne mozes da ustanes.
I kazes sebi svasta, da ovo nije to, nije taj put, da ti ipak nisi "ta".
A svi smo "ta" Bica, samo da nas to saznanje ne udari u glavu. Rodili smo se da napredujemo, uzivamo, zivimo punim plucima.
Hehe, pa ja padam bar godisnje jednom. Ali sad znam, svaki pad ( ili korak nazad) me pripremi za let.

[Krijesnica]

DenVik, istinu zboriš

Stars, baš se prepoznajem u tvom problemu. Ostvarivala sam čuda pomoću afirmacija i ZP (evo baš je jedno ostvarenje u tijeku) i često sam kasnije ubijala samu sebe mislima kako se to slučajno desilo, da je moja želja zapravo bila predosjećaj ili trenutak vidovitosti, a ne Zakon privlačnosti. No s vremenom, što više toga ostvaruješ, pogotovo kad ostvariš nešto za što znaš da su bile minimalne šanse da se dogodi, onda taj glas počinje gubiti na svojoj jačini. Javlja se i dalje, ali isključivo u vidu testa tvoje vjere. Kad god on počne zanovijetati, to je alarm da ti je vjera poljuljana. Znači, trebaš još samo malo povisiti svoju frekvenciju, tj. osjetiti emocije vezane za te afirmacije koje izgovaraš. Što više vježbaš, sve ćeš se lakše moći naštimati na frekvenciju koja ti je potrebna. Nećeš baciti radio u smeće samo zato što danas nisi uspjela uhvatiti svoju omiljenu stanicu, zar ne?
Pa i kada budeš najviše vjerovala, taj glas će biti tu, ali ga više nećeš ozbiljno shvaćati. Uspjet ćeš se nasmijati njegovoj pojavi znajući da on nema nikakvog utjecaja na tebe.

Negativne misli nisu negativne samo zato što su se pojavile u umu. One postaju negativne ako im pridaješ pozornost. Ono na što se koncentriraš, to raste.
Ponekad je čak i bolje ako izgovaraš svoje afirmacije bez ikakvih očekivanja. Očekivanje je osjećaj nedostatka nečega. To je suprotna frekvencija od onoga što želiš, stoga stvara prepreku između tebe i tvoje želje. Otpusti očekivanja, smanji pritisak, pusti da afirmacije teku kroz tebe u obliku riječi, slova i slika. Otvori srce i znaj da ti je suđeno da imaš sve to. Jer da nije, onda se želja ne bi ni pojavila. Ima puno istine u izreci: "Ono što tražiš, istovremeno traži tebe."